この記事では、Dr.ピラティス 新宿店の口コミ・評判をレビューし、アクセスや料金、実際に利用した方が感じた効果について詳しく解説します。
結論からいうと、Dr.ピラティス 新宿店の口コミ・評判は「新宿駅から近く通いやすい」「店舗が広く清潔感がある」「ピラティスと筋トレを組み合わせた独自のトレーニングが受けられる」といった声が多く見られるパーソナルピラティススタジオです。
また、食事管理や休養面のサポートが充実していることや、マタニティトレーニングに対応している点も高く評価されています。
実際に、体重や体脂肪率の減少、姿勢改善、腰痛や肩こりの軽減などを実感している口コミも多く、幅広い目的で利用されています。
新宿エリアでパーソナルピラティスを探している方や、効率よく理想の身体づくりを目指したい方は、ぜひ最後までご覧ください。
- Dr.ピラティス 新宿店の店舗情報/アクセス
- Dr.ピラティス 新宿店の悪い口コミ・評判を徹底レビュー！
- Dr.ピラティス 新宿店の良い口コミ・評判を徹底レビュー！
- Dr.ピラティス 新宿店の効果に関する口コミ・評判を徹底レビュー！
- Dr.ピラティス 新宿店の料金を徹底解説！
- Dr.ピラティス 新宿店の2つのデメリット
- Dr.ピラティス 新宿店の5つのメリット
- Dr.ピラティス 新宿店をおすすめしない人
- Dr.ピラティス 新宿店をおすすめする人
- Dr.ピラティス 新宿店の体験レッスンの流れ
- Dr.ピラティス 新宿店のよくある質問(Q＆A)
- Dr.ピラティス 新宿店の口コミ・評判をレビュー！アクセスや料金も徹底解説のまとめ
- 東京にあるDr.ピラティスの店舗一覧
Dr.ピラティス 新宿店の店舗情報/アクセス
| 店舗名 | Dr.ピラティス 新宿店 |
| 住所 | 〒160-0023 東京都新宿区西新宿7-1-10 守矢ビル 4F |
| 最寄り駅(アクセス) | JR線「新宿駅」徒歩5分 小田急線「新宿駅」徒歩5分 京王線「新宿駅」徒歩5分 京王新線「新宿駅」徒歩5分 東京メトロ丸ノ内線「新宿駅」徒歩5分 都営新宿線「新宿駅」徒歩5分 都営大江戸線「新宿駅」徒歩5分 西武新宿線「西武新宿」駅徒歩3分 東京メトロ丸ノ内線「西新宿駅」徒歩8分 |
| 営業時間 | 9:00-22:00 |
Dr.ピラティス 新宿店の悪い口コミ・評判を徹底レビュー！
Dr.ピラティス 新宿店の悪い口コミ・評判は、「トレーニングがきつい」「料金は安くない」といった声が見られました。
ただし、どちらもサービスへの不満というより、効果を重視したパーソナルトレーニングならではの特徴に関する意見です。
実際には、トレーナーの丁寧な指導や手厚いサポートを評価する口コミも多く見られます。
ここでは、Dr.ピラティス 新宿店の悪い口コミ・評判について詳しく紹介します。
「トレーニングがきつい」というDr.ピラティス 新宿店の悪い口コミ・評判
5月から新宿店でお世話になってます。
そこらのパーソナルジムと違い、自分にあった体作りを細かい所まで指導頂けます。
体幹、体力の向上を目指す方にはお薦めです。
但し最後は追い込まれます(笑)
Dr.ピラティス 新宿店の口コミの中には、「最後は追い込まれます」という声が見られました。
パーソナルトレーニングでは、目標達成に向けて適切な負荷をかけながら指導を行うため、トレーニング終盤はきついと感じることがあります。
特に筋力アップやダイエット、ボディメイクを目的としている場合は、一定の負荷が必要です。
ただし、無理なトレーニングを行うわけではなく、一人ひとりの体力やコンディションに合わせて調整してもらえます。
そのため、「きついけれど達成感がある」「効果を実感しやすい」といった前向きな口コミとして投稿されているケースが多く見られます。
「料金は安くない」というDr.ピラティス 新宿店の悪い口コミ・評判
料金は安くはないですが、食事管理や自宅トレーニングについてLINEですぐ相談できるので、しっかり取り組めばちゃんと効果が出ると思います。
Dr.ピラティス 新宿店の口コミの中には、「料金は安くはない」という声も見られました。
パーソナル指導のため、一般的なフィットネスジムと比較すると費用は高めに感じる方もいます。
しかし、その分トレーニング中の指導だけでなく、食事管理や自宅トレーニングに関する相談にも対応してもらえる点が高く評価されています。
LINEで気軽に相談できるため、ジムに通っていない時間もサポートを受けながら身体づくりを進められるのが魅力です。
単にトレーニングを受けるだけでなく、生活習慣の改善まで含めてサポートしてもらえるため、本気でダイエットやボディメイクに取り組みたい方には満足度の高いサービスといえます。
Dr.ピラティス 新宿店の良い口コミ・評判を徹底レビュー！
Dr.ピラティス 新宿店の良い口コミ・評判は、「新宿駅から近く通いやすい」「店舗が広くて清潔」「ピラティスと筋トレを組み合わせたトレーニングが効果的」といった声が多く見られました。
また、トレーニングだけでなく、食事や休養に関するアドバイスを受けられる点や、マタニティトレーニングに対応している点も高く評価されています。
一人ひとりの目標や身体の状態に合わせたサポートを受けられるため、初心者から経験者まで通いやすい環境が整っているのが魅力です。
ここでは、実際の利用者から寄せられたDr.ピラティス 新宿店の良い口コミ・評判について詳しく紹介します。
「新宿駅から近くアクセスしやすい」というDr.ピラティス 新宿店の良い口コミ・評判
Dr.ピラティス 新宿店は、新宿駅から近く通いやすい立地を評価する口コミも見られます。
駅近のため仕事帰りや買い物のついでにも立ち寄りやすく、無理なく継続しやすいのが魅力です。
パーソナルピラティスやトレーニングは継続することで効果を実感しやすくなるため、アクセスの良さはスタジオ選びの重要なポイントといえます。
新宿エリアで通いやすいパーソナルピラティススタジオを探している方にもおすすめです。
「店舗が広く清潔で快適にトレーニングできる」というDr.ピラティス 新宿店の良い口コミ・評判
Dr.ピラティス 新宿店は、施設の広さや清潔感を評価する口コミも見られます。
スタジオ内は広々としており、圧迫感を感じにくい環境でトレーニングに集中できるのが魅力です。
また、清掃が行き届いているため、快適な空間で気持ちよく身体を動かせます。
パーソナルジムやピラティススタジオは継続して通うことが大切だからこそ、広くて清潔な環境が整っていることは大きなメリットです。
快適な環境でトレーニングを続けたい方にもおすすめです。
「ピラティスと筋トレを組み合わせているので効果的」というDr.ピラティス 新宿店の良い口コミ・評判
ボディメイクとゴルフのスコアアップのための身体作りのために通っていますが、トレーナーのおかげもあって目標の設定からその実現まで根気よく取り組めています。
まだ道半ばですが、ボディメイクでは体脂肪率で数ポイント下がり、ゴルフに関しては目標のスコアをはるかに超える成果を出せました。
ウェイトトレーニングとピラティスを組み合わせたユニークなトレーニングメニューも効果的でとても満足しています
Dr.ピラティス 新宿店は、ピラティスとウェイトトレーニングを組み合わせた独自のトレーニングプログラムも高く評価されています。
姿勢改善や柔軟性向上を目指すピラティスと、筋力アップやボディメイクに効果的なウェイトトレーニングを組み合わせることで、効率よく理想の身体づくりを目指せるのが魅力です。
また、それぞれのメリットを活かしたバランスの良いプログラムのため、身体を整えながら引き締めたい方にも適しています。
一般的なピラティススタジオやパーソナルジムとは異なるアプローチでトレーニングできる点も、多くの利用者から支持されています。
「食事面もサポートしてもらえる」というDr.ピラティス 新宿店の良い口コミ・評判
姿勢改善とボディメイクにむけて通っています。
トレーニングだけじゃなくて休養や食事の面でもサポートして下さるので安心できます！！
サプリメントやプロテインも販売してて味も美味しくて習慣化しやすいです☺️✨️
Dr.ピラティス 新宿店は、トレーニングだけでなく休養や食事管理まで含めた総合的なサポートを受けられる点も高く評価されています。
理想の身体づくりには運動だけでなく、十分な休養や適切な食事も重要ですが、専門的なアドバイスを受けられるため効率よく目標達成を目指せるのが魅力です。
また、日常生活の過ごし方についても相談できるため、トレーニング以外の時間も健康的な習慣を身につけやすくなります。
運動・食事・休養のバランスを整えながら身体づくりに取り組みたい方にもおすすめです。
「マタニティトレーニングで快適な妊娠生活を送れた」というDr.ピラティス 新宿店の良い口コミ・評判
マタニティトレーニングで妊娠6ヶ月頃からお世話になっています。
筋力の維持と腰痛対策で通っていますが、通うごとに体の動きやすさも変わり、7ヶ月を過ぎた現在も腰痛などのトラブルに悩まされずに過ごせています。
妊婦でもできるトレーニングでも最大限体を動かせるので、毎回スッキリして大変満足しています。
Dr.ピラティス 新宿店は、マタニティトレーニングに対応している点も高く評価されています。
妊娠中の身体の変化に合わせて無理のないメニューを提案してもらえるため、安心して運動を続けられるのが魅力です。
また、その日の体調に合わせてトレーニング内容を調整してもらえるため、妊娠中でも無理なく身体を動かせます。
実際に、妊娠中の腰痛対策や筋力維持を目的に通い、身体の動きやすさを実感したという口コミもあります。
出産に向けた身体づくりをしたい方や、妊娠中の運動不足を解消したい方にもおすすめです。
※効果の感じ方には個人差があります。口コミは個人の感想であり、同様の結果を保証するものではありません。
Dr.ピラティス 新宿店の良い口コミ・評判まとめ
Dr.ピラティス 新宿店の口コミ・評判を調査したところ、通いやすい立地や快適な施設環境に加え、質の高いトレーニング指導を評価する声が多く見られました。
特に、ピラティスとウェイトトレーニングを組み合わせた独自のプログラムが好評で、姿勢改善からボディメイクまで幅広い目的に対応できる点が支持されています。
また、食事や休養面まで含めた総合的なサポートを受けられるため、効率よく理想の身体づくりを目指せます。
特に評価されていたポイントは以下のとおりです。
- 新宿駅から近くアクセスしやすい
- 店舗が広く清潔で快適に利用できる
- ピラティスと筋トレを組み合わせた指導を受けられる
- 効率よくボディメイクを目指せる
- 食事や休養面のサポートが充実している
- マタニティトレーニングに対応している
- 一人ひとりに合わせた丁寧な指導を受けられる
まずはDr.ピラティス 新宿店の体験レッスンをチェック
Dr.ピラティス 新宿店が気になっている方は、まず体験レッスンで実際の指導やスタジオの雰囲気を確認してみるのがおすすめです。
身体の状態や目標に合わせたアドバイスを受けられるため、自分に合ったトレーニング方法かどうかを判断しやすくなります。
姿勢改善やボディメイク、健康的な身体づくりを目指している方はもちろん、マタニティ期の運動を検討している方も、ぜひ公式サイトから体験レッスンの詳細をチェックしてみてください。
Dr.ピラティス 新宿店の効果に関する口コミ・評判を徹底レビュー！
Dr.ピラティス 新宿店の効果に関する口コミ・評判は、「腰痛や肩こりが改善した」「体重や体脂肪率が減った」「姿勢が良くなった」といった声が多く見られました。
特に、ダイエットやボディメイクだけでなく、姿勢改善や身体の不調改善を実感している利用者が多い印象です。
一人ひとりの身体の状態に合わせたトレーニングを受けられるため、無理なく理想の身体づくりを目指せます。
ここでは、実際の利用者が感じたDr.ピラティス 新宿店の効果に関する口コミ・評判について詳しく紹介します。
「腰痛が改善し姿勢も良くなった」というDr.ピラティス 新宿店の効果に関する口コミ・評判
月4回～6回のペースで1年以上お世話になっています。
新宿店が新しくできたので、4月からこちらに移ってきました。
私は腰痛や下半身の硬さがあるのでピラティスや負荷が小さめのメニューにしていただいているのですが、それでも通い続けていたら腰痛解消だけでなく姿勢も格段によくなりました!
(目標体重などがある場合はハードなメニューを組んでもらうことももちろんできます)
Dr.ピラティス 新宿店は、ダイエットやボディメイクだけでなく、身体の不調改善を目的に通う方からも高く評価されています。
一人ひとりの身体の状態に合わせてトレーニング内容を調整してもらえるため、運動に不安がある方でも無理なく続けやすいのが特徴です。
実際に、腰痛や下半身の硬さに合わせて負荷を調整したメニューを継続したことで、腰痛の改善だけでなく姿勢の変化も実感できたという口コミが見られました。
慢性的な腰痛や姿勢の乱れに悩んでいる方にもおすすめです。
※効果の感じ方には個人差があります。口コミは個人の感想であり、同様の結果を保証するものではありません。
「5kg痩せた！」というDr.ピラティス 新宿店の効果に関する口コミ・評判
以前は別の店舗に通っていましたが、お世話になっていたトレーナーさんの異動をきっかけに新宿店に通い始めました。
結婚式に向けて、式の3ヶ月前から週2回のペースで通い、結果的に5kg痩せることができました！
友人からも痩せたと言ってもらえて嬉しかったです。
Dr.ピラティス 新宿店は、結婚式やイベントに向けたボディメイクを目指す方からも高く評価されています。
一人ひとりの目標やスケジュールに合わせてトレーニングを行うため、効率よく理想の身体づくりを目指せるのが特徴です。
実際に、結婚式の3か月前から週2回のペースで通い、5kgの減量に成功したという口コミも見られました。
体重だけでなく、見た目の引き締まりや姿勢改善も期待できるため、ウェディングに向けて美しいボディラインを目指したい方にもおすすめです。
※効果の感じ方には個人差があります。口コミは個人の感想であり、同様の結果を保証するものではありません。
「体脂肪率が10％減少した」というDr.ピラティス 新宿店の効果に関する口コミ・評判
新しくオープンしたので他店から新宿店に移籍しました。
以前から体脂肪率10%落ちて効果も実感できているのでオススメです。
Dr.ピラティス 新宿店は、ダイエットやボディメイクを目的に通う方からも高く評価されています。
一人ひとりの身体の状態や目標に合わせたトレーニングとサポートを受けられるため、効率よく理想の身体づくりを目指せるのが特徴です。
実際に、通い始めてから体脂肪率が10％減少し、しっかりと効果を実感できたという口コミも見られました。
体重だけでなく身体の引き締まりや見た目の変化につながりやすいため、健康的にダイエットを進めたい方やボディメイクに取り組みたい方にもおすすめです。
※効果の感じ方には個人差があります。口コミは個人の感想であり、同様の結果を保証するものではありません。
「姿勢改善や肩こり・腰痛が軽減した」というDr.ピラティス 新宿店の効果に関する口コミ・評判
『年齢を重ねても困らない身体作り』を目的に通い始めました。
元々身体を動かすことが致命的に苦手なのですが、週1定期的に60分間ストレッチやワークアウトをしっかり教えていただきながら続けたところ1ヶ月ほどで姿勢、首・肩コリ、腰痛などの長年の悩みが改善されてきました。
柔軟性も向上した気がします。
初めてのチャレンジも多いですが、都度指摘してもらえる安心感もあり、ゆっくりながら確実に出来ることが増えています。
どこまで変わるか自分でも今後が楽しみです。
あと、最初にやっていただくストレッチが普通に最高です。
Dr.ピラティス 新宿店は、身体の不調改善や姿勢改善を目的に通う方からも高く評価されています。
一人ひとりの身体の状態に合わせてトレーニングを行うため、長年悩んでいた不調の改善を目指せるのが特徴です。
実際に、通い始めて約1か月で姿勢の変化を実感し、首こりや肩こり、腰痛などの悩みが改善してきたという口コミも見られました。
また、柔軟性の向上を感じている方もおり、身体の動かしやすさや日常生活の快適さにつながっています。
姿勢の乱れや慢性的な身体の不調に悩んでいる方にもおすすめです。
※効果の感じ方には個人差があります。口コミは個人の感想であり、同様の結果を保証するものではありません。
Dr.ピラティス 新宿店の効果に関する口コミ・評判まとめ
Dr.ピラティス 新宿店の口コミを調査したところ、ダイエットやボディメイクだけでなく、姿勢改善や身体の不調改善など幅広い効果を実感している口コミが見られました。
実際に、腰痛や首・肩こりの改善、柔軟性の向上を感じたという声や、結婚式に向けて5kgの減量に成功したという口コミもあります。
また、体脂肪率が10％減少したという声もあり、健康的に身体を引き締めたい方から高い支持を集めています。
特に評価されていたポイントは以下のとおりです。
- 腰痛や肩こりの改善を目指せる
- 姿勢改善につながる
- 柔軟性の向上が期待できる
- ダイエットやボディメイクに取り組める
- 体脂肪率の改善を目指せる
- 結婚式に向けた身体づくりにも対応している
- 一人ひとりに合わせたトレーニングを受けられる
まずはDr.ピラティス 新宿店の体験レッスンをチェック
Dr.ピラティス 新宿店が気になっている方は、まず体験レッスンで実際の指導を受けてみるのがおすすめです。
現在の身体の状態や目標に合わせたアドバイスを受けられるため、自分に合ったトレーニング方法かどうかを確認できます。
ダイエットやボディメイクはもちろん、姿勢改善や腰痛・肩こり対策を目指している方は、公式サイトから体験レッスンの詳細をチェックしてみてください。
専門トレーナーのサポートを受けながら、理想の身体づくりをスタートできます。
Dr.ピラティス全体の口コミ・評判も確認したい方は、こちらのレビュー記事をご覧ください。全店舗の口コミや利用者の評判をもとに、Dr.ピラティスの特徴や魅力を詳しく紹介しています。
Dr.ピラティス 新宿店の料金を徹底解説！
Dr.ピラティスでは、一人ひとりの目標や身体の状態に合わせたパーソナルレッスンを提供しています
料金は一般的なグループレッスン型のピラティススタジオより高めですが、その分マンツーマンによる丁寧な指導や、ピラティスとトレーニングを組み合わせたオーダーメイドプログラムを受けられるのが特徴です。
また、食事や生活習慣に関するアドバイス、栄養相談などのサポートも利用できるため、効率よく姿勢改善やボディメイクを目指したい方に向いています。
ここでは、Dr.ピラティスの料金プランや費用の目安について詳しく紹介します。
入会金・体験料金
- 入会金 35,600円（税込） →今なら0円
- 体験トレーニング 7,100円（税込）→今なら0円
ライフメイクプラン（月会費）
| ライフメイク プラン |
45分 トレーニング |
60分 トレーニング |
| 月４回プラン | 29,700円 (7,425円/回) |
39,600円 (9,900円/回) |
| 月8回プラン | 57,600円 (7,200円/回) |
76,800円 (9,600円/1回) |
ワークアウトプラン（チケット購入制）
| ワークアウト プラン |
45分 トレーニング |
60分 トレーニング |
| 16回チケット | 114,000円 | 152,000円 |
| 24回チケット | 165,600円 | 220,800円 |
| 32回チケット | 216,000円 | 288,000円 |
有料オプション
| 有料オプション | 料金 |
| 指名料 | 1,100円～5,500円 ※トレーナーのランクに応じて変動します（指名を希望される場合は予約時にその旨をお伝えください） |
| レンタル | ウェア上下 ・・・500円 タオル・・・大300円 小200円 |
無料オプション
- 水素水
- トレーニング動画
- 栄養相談（LINE）
Dr.ピラティスは、一般的なピラティススタジオと比較すると料金は高めですが、その分マンツーマンによるオーダーメイド指導や、ピラティスとトレーニングを組み合わせた質の高いサポートを受けられます。
また、トレーニングだけでなく、食事や生活習慣に関するアドバイスも受けられるため、効率よく理想の身体づくりを目指したい方に向いています。
公式サイトでは最新の料金プランやキャンペーン情報も確認できるので、気になる方はチェックしてみてください。
Dr.ピラティス 新宿店の2つのデメリット
Dr.ピラティスは高品質なパーソナル指導が魅力ですが、人によってはデメリットに感じるポイントもあります。
入会後に後悔しないためにも、事前に確認しておきましょう。
デメリット① 料金は一般的なピラティススタジオより高め
Dr.ピラティスはマンツーマン指導を提供しているため、グループレッスン中心のピラティススタジオと比較すると料金は高めです。
実際に、トレーナーが一人ひとりの身体の状態や目標に合わせてプログラムを作成し、個別にサポートしてくれるため、その分コストがかかります。
ただし、姿勢改善やボディメイク、身体の不調改善などを効率よく目指したい方にとっては、費用以上の価値を感じられる可能性があります。
料金だけで判断するのではなく、サービス内容やサポート体制も含めて比較することが大切です。
デメリット② グループレッスンを希望する人には向かない
Dr.ピラティスはパーソナル専門のスタジオのため、グループレッスンは実施していません。
そのため、友人と一緒にレッスンを受けたい方や、できるだけ費用を抑えながら大人数で楽しく運動したい方には向かないでしょう。
一方で、周囲の目を気にせず自分のペースでトレーニングしたい方や、フォームを細かく見てもらいたい方にはパーソナル指導のメリットを感じやすい環境です。
Dr.ピラティス 新宿店の5つのメリット
Dr.ピラティスには、他のピラティススタジオにはない特徴があります。実際の口コミでも高く評価されているメリットを紹介します。
メリット① 医学的根拠に基づく指導が受けられる
Dr.ピラティスは、医学的根拠を重視した指導を行っていることが特徴です。
身体の状態や動きのクセを確認しながらプログラムを作成するため、ただ運動を行うだけでなく、効率的な身体づくりを目指せます。
姿勢改善や身体の不調改善を目的としている方からも支持されている理由のひとつです。
メリット② ピラティスとトレーニングを組み合わせられる
一般的なピラティススタジオとは異なり、Dr.ピラティスではピラティスと筋力トレーニングを組み合わせた指導を受けられます。
身体を整えるだけでなく、必要な筋力も同時に鍛えられるため、ボディメイクや健康的な身体づくりを目指しやすいのが魅力です。
口コミでも、この独自のプログラムを評価する声が多く見られました。
メリット③ 採用率3％のトレーナーによるサポート
Dr.ピラティスには、厳しい採用基準をクリアしたトレーナーが在籍しています。
利用者の目標や身体の状態に合わせて指導してくれるため、運動初心者でも安心して取り組めます。
また、食事や生活習慣について相談できる点も利用者から高く評価されています。
メリット④ 初心者でも始めやすい環境が整っている
Dr.ピラティスでは、運動経験が少ない方やピラティス初心者向けのプログラムも用意されています。
体験レッスンでは身体の状態を確認しながら進めてくれるため、運動に自信がない方でも無理なくスタートできます。
マンツーマン指導なので、分からないことをその場で質問しやすい点も魅力です。
メリット⑤ 男性も利用しやすいパーソナルスタジオ
ピラティスは女性向けというイメージがありますが、Dr.ピラティスは男女共用のスタジオです。
実際の口コミでも、男性利用者から高評価の声が多く見られました。
スポーツパフォーマンス向上や健康維持を目的として利用している男性も多く、男性でも通いやすい環境が整っています。
Dr.ピラティスが気になる方は体験レッスンをチェック
Dr.ピラティスには、医学的根拠に基づく指導やピラティスとトレーニングを組み合わせた独自のプログラムなど、多くの魅力があります。
さらに、一人ひとりに合わせたオーダーメイド指導を受けられるため、効率よく理想の身体づくりを目指せるでしょう。
実際の指導内容やスタジオの雰囲気を確かめたい方は、まず体験レッスンを受けてみるのがおすすめです。
トレーナーが現在の身体の状態や目標を丁寧にヒアリングしてくれるため、自分に合ったプログラムを提案してもらえます。
姿勢改善やダイエット、健康的な身体づくりを始めたい方は、公式サイトから体験レッスンの詳細をチェックしてみてください。
Dr.ピラティス 新宿店をおすすめしない人
Dr.ピラティスは魅力的なサービスですが、全ての人に向いているわけではありません。
Dr.ピラティスのおすすめしない人をご紹介します。
できるだけ費用を抑えて通いたい人
グループレッスン中心のスタジオと比較すると料金は高めです。
コストを最優先に考える方は、低価格帯のピラティススタジオの方が合うかもしれません。
グループレッスンを受けたい人
Dr.ピラティスは完全パーソナル指導のため、グループレッスンはありません。
仲間と一緒に楽しく運動したい方には不向きでしょう。
通い放題プランを重視する人
Dr.ピラティスには通い放題プランがありません。
高頻度で通いたい方は、月額通い放題のスタジオも比較してみるとよいでしょう。
Dr.ピラティス 新宿店をおすすめする人
Dr.ピラティスをおすすめする人をご紹介します。
姿勢改善や身体の不調を改善したい人
猫背や反り腰、肩こりなどの悩みを抱えている方に向いています。
身体のクセにアプローチしながら改善を目指せるのが特徴です。
ダイエットやボディメイクをしたい人
ピラティスとトレーニングを組み合わせることで、効率よく理想の身体づくりを目指せます。
身体を引き締めたい方にもおすすめです。
マンツーマン指導を受けたい人
自分専用のプログラムでトレーニングしたい方に適しています。
トレーナーが細かくサポートしてくれるため、効率よく取り組めます。
男性でも通いやすいピラティスを探している人
男女共用スタジオなので、男性でも気兼ねなく利用できます。
健康維持やスポーツパフォーマンス向上を目的とする男性にも人気があります。
Dr.ピラティスをおすすめする人まとめ
Dr.ピラティスは、姿勢改善やボディメイクを目指したい方はもちろん、マンツーマンで丁寧な指導を受けたい方にもおすすめのパーソナルピラティススタジオです。
運動初心者から経験者まで、一人ひとりの目標や身体の状態に合わせたサポートを受けられるため、無理なく継続しやすい環境が整っています。
「自分に合うスタジオか知りたい」「実際の指導を体験してみたい」という方は、まず体験レッスンを受けてみるのがおすすめです。
公式サイトでは体験レッスンの予約を受け付けています。
理想の身体づくりを始めたい方は、この機会にDr.ピラティスの体験レッスンをチェックしてみてください。
Dr.ピラティス 新宿店の体験レッスンの流れ
体験レッスンでは最初にトレーナーがペアストレッチを行います。
その後、お客様の目的、体力等に合わせて60分間で6〜8種目ほどピラティスやトレーニングを行います。
1.予約する
下記公式サイトのお問い合わせページより体験レッスンや無料カウンセリングのご希望の日程を連絡します。
体験レッスンの持ち物
トレーニングウェア、タオル、飲み物を持参しましょう。レッスンは裸足で行うため、シューズは必要ありません。レンタルウェア(有料)やレンタルタオル(有料)も利用できます。
2.来店、問診票、カウンセリング
現在の身体の状態、生活状況などを記入します。
記入した情報をもとにパーソナルトレーナーがカウンセリングを行います。
3.体組成計測定
筋肉量、脂肪量、体脂肪率等の身体の数定値を計測します。
4.体験レッスン
最初にストレッチを行って身体の硬さ等の確認し、お客様の目的・目標に沿った内容で体験レッスンを行います。
5.アフターカウンセリング
今後の食生活や、自宅でできるトレーニング方法などについてアドバイスがもらえます。
入会される場合、そのまま手続きすることも可能です。
Dr.ピラティス 新宿店のよくある質問(Q＆A)
-
QDr.ピラティスは運動初心者でも通えますか？
-
A
はい。Dr.ピラティスでは運動初心者向けのプログラムが用意されています。体験レッスンでは身体の状態や運動経験を確認したうえでメニューを提案してもらえるため、運動に自信がない方でも安心して始められます。
-
QDr.ピラティスは男性でも利用できますか？
-
A
はい。Dr.ピラティスは男女共用のパーソナルピラティススタジオです。実際に男性利用者の口コミも多く、ダイエットや姿勢改善、スポーツパフォーマンス向上などを目的に利用されています。
-
QDr.ピラティスではマシンピラティスは受けられますか？
-
A
はい。Dr.ピラティスではマシンピラティスに対応しています。マシンだけでなく、マットピラティスやトレーニングも組み合わせながら、一人ひとりに合わせた指導を受けられます。
Dr.ピラティス 新宿店の口コミ・評判をレビュー！アクセスや料金も徹底解説のまとめ
Dr.ピラティス 新宿店について解説してきました。
Dr.ピラティス 新宿店の口コミ・評判を調査した結果、新宿駅から近い通いやすい立地や、広くて清潔感のある施設環境を評価する声が多く見られました。
また、ピラティスとウェイトトレーニングを組み合わせた独自のプログラムや、一人ひとりの身体の状態に合わせた丁寧な指導も高く評価されています。
さらに、食事管理や休養面のサポートを受けながら、ダイエットやボディメイク、姿勢改善に取り組める点も魅力です。
実際に、体脂肪率の減少や減量成功、腰痛や肩こりの改善などを実感している口コミも多く見られました。
マタニティトレーニングにも対応しているため、妊娠中の身体づくりを目的とした方にもおすすめです。
特に以下のような方におすすめです。
- ダイエットやボディメイクに取り組みたい方
- 姿勢改善や身体の不調改善を目指したい方
- ピラティスと筋トレの両方を受けたい方
- 食事管理のサポートも受けたい方
- マタニティトレーニングを検討している方
- マンツーマンで丁寧な指導を受けたい方
- 新宿駅近くで通いやすいスタジオを探している方
まずはDr.ピラティス 新宿店の体験レッスンをチェック
Dr.ピラティス 新宿店が気になっている方は、まず体験レッスンで実際の指導やスタジオの雰囲気を確認してみましょう。
自分の身体の状態や目標に合わせたアドバイスを受けられるため、無理なく理想の身体づくりをスタートできます。
姿勢改善やボディメイク、健康的なダイエットを目指している方は、枠が埋まる前に公式サイトで最新の体験レッスン情報をチェックしてみてください。
専門トレーナーによるサポートを受けながら、理想の身体づくりへの第一歩を踏み出せます。
東京にあるDr.ピラティスの店舗一覧
- Dr.ピラティス 渋谷店
- Dr.ピラティス 恵比寿本店
- Dr.ピラティス 広尾店
- Dr.ピラティス 目黒店
- Dr.ピラティス 五反田店
- Dr.ピラティス 中目黒店
- Dr.ピラティス 学芸大学店
- Dr.ピラティス 表参道店
- Dr.ピラティス 池袋店
- Dr.ピラティス 自由が丘店
- Dr.ピラティス 三軒茶屋店
- Dr.ピラティス 下北沢店
- Dr.ピラティス 六本木店
- Dr.ピラティス 麻布十番店
- Dr.ピラティス 田園調布店
- Dr.ピラティス 銀座店
- Dr.ピラティス 神楽坂・飯田橋店
- Dr.ピラティス 新宿店
- Dr.ピラティス 吉祥寺店
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